الخميس، 5 مارس 2020

مشروب لسد الشهية و خسارة 4 كيلو فى اسبوع فقط

مشروب لسد الشهية و خسارة 4 كيلو فى اسبوع فقط

مشروب لسد الشهية و خسارة 4 كيلو فى اسبوع فقط 

هناك طرق عديدة لخسارة الوزن و من افضل و اسرع طرق خسارة الوزن هى سد الشهية , نعلم جميعا ان سبب زيادة الوزن و السمنة هي الشهية المفتوحة و بمعنى اخر تناول كميات كبيرة من الاكل بدون الحاجة اليها و هناك اسباب كثيرة لذلك , و يجب ان تعلم ان معظم ادوية خسارة الوزن و حرق الدهون تعتمد فى الاساس على تقليل الشهية لديك و بالتالى ستتناول كمية اكل اقل من المعتاد و تتحكم فى اكلك و بالتالى تخسر الوزن الزائد , ولذلك تجد الكثير من هذه الادوية يتم تناولها قبل الاكل بنص ساعة , لذلك سنحضر اليوم مشروب لسد الشهبة و بعد الاختبار فأن هذا المشروب يساعدك على خسارة 4 كيلو فى اسبوع واحد فقط من تناول هذا المشروب , وما يميز هذا المشروب انه لا يساعدك فقط على حرق الدهون و خسارة الوزن ولكنه يفعل ذلك بدون اى اضرار جانبية مثل معظم حبوب وادوية خسارة الوزن , و ايضا مكونات تحضير مشروب سد الشهية بسيطة جدا و غير مكلفة على الاطلاق مثل هذه الادوية  ويجب عليك التأكد ان هذا المشروب لا يقوم بسد الشهية فقط ولكن ايضا يرفع من معدل حرق الدهون فى جسمك ( معدل الايض ) و بالتالى تستطيع حرق الدهون بسرعة وخسارة الوزن فى اسبوع , و يحتاج فقط الى 5 دقائق للتحضير

مكونات مشروب سد الشهية 

1- شاي اخضر 
يمكنك شراء اى نوع من انواع الشاي الاخضر الموجودة فى السوق ويمكن استخدام الشاي الاخضر الخام ( عبارة عن اعشاب ) و يمكنك شراؤه من الصيدلية او اى سوبر ماركت بالقرب منك , و لا اريد ان ادخل فى تفاصيل كثيرة عن فائدة الشاي الاخضر لحرق الدهون عن طريق رفع معدلات الايض .
2- القرفة 
هناك نوعان من القرفة اما مطحونة او على هيئة اعواد , يمكنك استخدام اى نوع متوفر لديك من القرفة , القرفة لها فوائد كثيرة فى رفع معدل حرق الدهون في جسمك و تساعد فى خسارة الوزن بشكل فعال جدا .
3- الكركم
الكركم من اهم مكونات هذا المشروب و يجب عليك تجهيزه وعدم اهماله للحصول على افضل نتيجة وهي خسارة 4 كيلو فى اسبوع واحد فقط , ويتم استخدام الكركم تبع الاكل ( العادى ) ولونة اصفر .
4- الليمون 
فأذا اردت مضاعفة النتيجة فى اى مشروب لخسارة اللوزن فا يجب عليك اضافة الليمون الى هذا المشروب , و اعلم ان سعره الان اصبح غالى فى السوق المصرى و لكن له فاغئدة كبيره جدا للحصول على افضل نتيجة من هذا المشروب لحرق الدهون .

كيفية تحضير مشروب لخسارة الوزن ( اخسر 4 كيلو فى اسبوع

1- اول شيء وضع كوب كبير من الماء فى الكاتل او الغلاية ( جهاز لتسخين الماء و غليها ) او وضع الماء فى اي شيء ثم وضعها على الشعلة لغليها , ثم تترك الماء حتى تغلى .
2- اضافة الماء المغلى الكوب الكبير ثم اضافة اليه الشاي الاخضر ( باكت واحد فقط ).
3- اضافة معلقة صغيرة من القرفة المطحونة ( معلقة الشاي ) .
4- اضافة معلقة صغيرة من الكركم .
5- عصر ليمونة كاملة واضافتها الى الكوب .
6- التقليب الجيد للكوب ثم تصفيتة جيدا و تركه 7 دقائق فقط , واصبح جاهز للشرب 

يفضل شرب هذا المشروب مرتين في اليوم لمدة اسبوع , مع العلم يتم تحضير المرتين من الاول و لا يمكن تخزين هذا المشروب , يفضل تناول كوب منه قبل وجبة الغداء ( الوجبة الرئيسية ) و المره الاخري فى اى وقت خلال اليوم و ستلاحظون انك خسرت 4 كيلو فى هذا الاسبوع .


0 التعليقات

إرسال تعليق